segunda-feira, 22 de setembro de 2014

AUT à vista



Lesionado no primeiro trimestre de 2014, gordo no segundo e resoluto à entrada do Verão: ia fazer para recuperar. Decidi-me assim a complicar a vida com os 80k do AUT. 

Desde então têm-se sucedido as entorses nos trilhos, as semanas com 100k em cima das pernas e o hábito de medir o esforço pelo desnível e pelas horas de treino.

Mas com os treinos estivais também se foram embora 12 quilos de cima do corpo, se ganhou a forma há muito tempo esquiva e se passaram a calendarizar as maratonas como treinos longos.

Novos tempos. A ver como corre. Mas sabe bem.

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